厦门心理咨询专家：“别再和焦虑较劲了！”｜心理医生揭秘：你越对抗，焦虑就越猖狂

厦门德邑心理咨询中心主任杨丽媛表示：焦虑并不是我们的敌人，而是一面镜子，反映出我们生活中的真实困境。别再执着于根治焦虑，而应学会与之共舞，将其转化为前行的力量。

厦门心理咨询专家：“我命由我不由天”哪吒从魔丸到英雄，父母如何成为孩子逆天改命的超级力量？

厦门德邑心理咨询中心主任杨丽媛表示，只能父母的无条件支持，才能让孩子无畏未来，逆天改命，书写属于自己的传奇。

厦门心理咨询专家：开学逆袭秘籍：从“假期摸鱼”到“学霸上线”超强切换指南

厦门德邑心理咨询中心主任杨丽媛表示：新学期不是一场冲刺，而是一次稳步前行的旅程。用科学的方法调整身心，用温暖的支持陪伴成长，让每一天都成为进步的起点。