焦虑症与饮食：吃出健康的心态，厦门心理咨询中心，厦门心理专家，厦门心理医生：焦虑症是一种常见的心理障碍，表现为过度担心、紧张和恐惧等情绪，甚至可能会干扰到个人的日常生活。除了心理治疗和药物治疗，饮食也可以对焦虑症的治疗起到一定的帮助作用。
了解抑郁症：摆脱恶性循环的关键，厦门心理咨询中心，厦门心理专家，厦门心理医生：抑郁症是一种常见的心理健康问题，它可能会导致情绪低落、失去兴趣和无助感等症状。这些症状可能会形成恶性循环，影响个人的生活和工作。了解抑郁症并摆脱恶性循环是关键。本文将介绍了解抑郁症和摆脱恶性循环的关键。
抑郁症：如何有效地支持身边的人，厦门心理咨询中心，厦门心理专家，厦门心理医生： 抑郁症是一种常见的心理障碍，对患者的身心健康和生活产生了严重的影响。对于身边的人来说，如何有效地支持抑郁症患者，帮助他们克服抑郁症，恢复健康的身心状态，是一个非常重要的问题。以下是一些有效的支持策略和建议。