中考前的心态：如何避免在考试期间过于紧张？

中考前的心态：如何避免在考试期间过于紧张？厦门心理咨询中心，厦门心理专家，厦门心理医生：在考试期间感到一定程度的紧张是正常的，但如果紧张变得过于压倒性，它会对您的表现产生负面影响。以下是一些提示，可帮助您避免在考试期间过于紧张

高考倒计时：如何应对考前焦虑？

高考倒计时：如何应对考前焦虑？厦门心理咨询中心，厦门心理专家，厦门心理医生：高考是每个学生都非常重要的一场考试，考前焦虑是很常见的现象。如果你也正在经历这种心理状态，以下是一些应对考前焦虑的方法：

全职妈妈利弊大PK

全职妈妈利弊大PK，厦门心理咨询中心，厦门心理专家，厦门心理医生：全职妈妈的利弊因个人情况而异，需要家长根据自身情况权衡利弊，做出合适的选择。