厦门德邑心理咨询中心主任杨丽媛表示:如果孩子出现反复头晕、肢体麻木无力、无法正常行走等问题,到医院做了各项身体检查却显示正常,家长要考虑是否是焦虑、抑郁等心理情绪引起的问题。
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如果孩子出现反复头晕、肢体麻木无力、无法正常行走等问题,到医院做了各项身体检查却显示正常,家长要考虑是否是焦虑、抑郁等心理情绪引起的问题。
近日,厦门报社记者采访厦门市儿童医院儿保科修医生,了解到青少年心理问题出现躯体化的现象并不少见。
【案例】在校寄宿后肚子不适,还出现走路乏力现象
小学二年级的文文(化名)从上学期开始在学校寄宿后,经常出现肚子痛的症状。起初,家长以为是饮食问题,给孩子请假回家休息后症状有所缓解,但一返校就重新发作,甚至出现了脸色苍白、走路乏力的现象。家长带着文文到医院做了各种检查,所有结果都显示孩子的身体没有问题。
经过多次观察和与医生的沟通,家长逐渐发现了一个规律:文文周末在家里待着时一切正常,但一到周天傍晚情绪就开始低落,回到学校后,肚子疼的症状立刻加重。最终,在医生的建议下,家长带着文文寻求心理咨询的帮助。
厦门德邑心理咨询有限公司首席心理咨询师杨丽媛经过与文文沟通,发现问题的根源在于文文对集体生活的适应不良。文文与其他三个同学共处一室,洗漱、排队上厕所等让文文倍感压力。文文动作较慢,常常被催促,这使他产生了紧张和焦虑的情绪,这种情绪逐渐积压,最终表现为身体上的不适。
杨丽媛通过心理辅导、绘画疗法和沙盘游戏等方式,帮助文文缓解了内心的焦虑。同时,她建议家长暂时接文文回家住,多花时间陪伴孩子,文文逐渐从焦虑中走出。
提醒:培养孩子正确价值观比关注成绩更加重要
杨丽媛还接待了一位高中学生。他在初中时成绩名列前茅,但进入高中后,成绩排名骤然下降。这名学生给自己定下了很高的目标,但由于与预期的差距过大,他变得极度焦虑,甚至上课时都心跳加速。杨丽媛运用了认知疗法和脱敏疗法,帮助学生逐步克服了对学习的焦虑,以及对考试的恐惧。
杨丽媛强调,家长的态度对孩子的心理健康至关重要。家长不应对孩子唯成绩论,过度强调考试结果的重要性。相反,应鼓励孩子将学习作为一种持续的努力,而不是一时的成败。杨丽媛提醒家长,培养孩子的积极心态和正确的价值观,比关注一时成绩更为重要。这不仅有助于孩子的学业,也能为他们未来的生活打下坚实的心理基础。
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